Tipps für schöne und gesunde Zähne 🦷 jadento Patientenratgeber

Eine erfreuliche Entwicklung: Immer mehr Deutsche werden sich darüber bewusst, wie wichtig die Gesundheit von Mund und Zähnen ist. Dies ist wohl darauf zurückzuführen, dass Aufklärungskampagnen fruchten und Vorsorgeuntersuchungen beim Zahnarzt ernster genommen werden. Es ist gut, dass das Gesundheitsbewusstsein im Allgemeinen angestiegen ist. Als kleine Erinnerung und als Motivation für weiterhin „gute Beißerchen“ haben wir in diesem Beitrag ein paar Tipps für schöne und gesunde Zähne zusammengefasst.

So bekommst Du schöne, starke und gesunde Zähne

Achte auf eine gründliche Zahnpflege zu Hause!

Das A und O für kräftige Zähne ist die Zahnpflege daheim – denn wer seine Zähne regelmäßig und gründlich säubert, legt den Grundstein für seine optimale Mundgesundheit. Setze dabei nicht nur auf die Zahnbürste – sondern vor allem auch auf den Einsatz von Zahnseide oder Einbüschelzahnbürsten, um die kleinen Zwischenräume zwischen den Zähnen pikobello sauber zu bekommen.

Gehe regelmäßig zu Vorsorgeuntersuchungen bei Deinem Zahnarzt und lasse professionelle Zahnreinigungen durchführen!

Ein bis zweimal im Jahr solltest Du zu Deinem Zahnarzt gehen, um Deine Zahngesundheit überprüfen zu lassen. Bei der sogenannten Prophylaxe kontrolliert Dein Zahnarzt den gesundheitlichen Status Quo der Zähne, des Zahnfleisches und der Mundschleimhaut. Auf diese Weise können Krankheiten oder Schäden rechtzeitig entdeckt und behandelt werden. Gleichzeitig solltest Du bei diesem Vorsorgetermin eine professionelle Zahnreinigung (kurz: PZR) vornehmen lassen. Dabei werden Zahnstein, Plaque und Beläge, die Deine Zähne unter Umständen krank machen und stumpf wirken lassen könnten, entfernt. Im Anschluss an die PZR sind Deine Zähne sauber, glatt und strahlen regelrecht.

Mit einer kieferorthopädischen Behandlung können die Zähne gerichtet werden!

Nicht jeder Person ist von Natur aus eine schöne, gerade Zahnstellung gegeben. So haben etwa 7 von 10 Kinder eine Zahnfehlstellung, die kieferorthopädisch behandelt werden sollte. Das geht heutzutage sogar fast unsichtbar. Übrigens: Kieferorthopädie ist heute nicht nur ein Thema für Kinder und Jugendliche. Auch bei Erwachsenen lassen sich Fehlstellungen der Zähne gut korrigieren.

Verfärbte Zähne können mit einem Bleaching oder Veneers aufgehellt werden!

Sind Deine Zähne gelblich-bräunlich verfärbt? Das kann z. B. an regelmäßigem Konsum von Kaffee, Tee oder Rotwein liegen. Auch das Rauchen trägt seinen Teil dazu bei und kann die Zähne unschön verfärben. Wer wieder ein schönes, perlweißes Lächeln bekommen möchte, kann ein Bleaching durchführen lassen. Verfärbte Zähne werden hierbei durch den Auftrag eines speziell aufhellenden Gels gebleicht. Eine andere Möglichkeit bietet die ästhetische Zahnheilkunde mit dem Aufbringen von Veneers, also hauchdünnen Verblendschalen aus feiner Spezialkeramik. Damit können gleichzeitig auch kleine Makel wie größere Lücken zwischen den Zähnen ausgeglichen werden.

Für starke und schöne Zähne ist vor allem gesundes Zahnfleisch zuständig!

Einen großen Einfluss auf die Ästhetik des Gebisses hat das Zahnfleisch. Gesund und natürlich sollte es aussehen. Liegt eine Parodontitis vor, beeinträchtigen z. B. Zahnfleischverletzungen oder eine falsche Putztechnik Beschaffenheit und Erscheinungsbild des Zahnfleisches, so kann das Lächeln deutlich weniger attraktiv wirken. Auch zu viel Zahnfleisch kann zum ästhetischen Problem werden. Ihr Zahnarzt in berät Dich und hilft Dir dabei, wieder ein schönes, gefälliges, gesundes Zahnfleisch zu bekommen.

Lasse Zahnlücken nicht stehen – setze auf Zahnersatz!

Durch einen Unfall oder eine Zahnerkrankung kann es zum Zahnverlust kommen. In diesem Fall sollte die Zahnlücke mit Zahnersatz geschlossen werden. Das ist wichtig, denn eine Lücke sieht nicht nur unschön aus, sondern kann auch zu Fehlstellungen der anderen Zähne führen, ebenso zu Einschränkungen beim Essen, Sprechen und Lachen sowie zu Schamgefühlen.